Nohy a hýždě si zaslouží pořádnou pozornost. V Podu 8 máš k dispozici Leg Press, Leg Extension, Leg Curl, rack a kolo. Vše co potřebuješ pro pevný základ celého těla.
Soustřeď se na hloubku dřepu a plynulost pohybu. Cvič v tichu nebo při oblíbené hudbě, svým tempem a bez cizích pohledů. Odejdi s pocitem, že sis dal opravdu záležet.
Výhody místnosti
- Leg Press, Leg Extension a Leg Curl v jednom podu
- Dedikovaný prostor pro trénink nohou a hýždí
- Přístup 24 hodin denně 7 dní v týdnu
- Vlastní koupelna přímo v podu
Vybavení ke cvičení
-
Cyklistický trenažer
-
Leg Press
-
Leg Extension / Leg Curl
-
Osa s kotouči – až 175 kg
-
Nastavitelné jednoruční činky (2,5 – 40 kg)
-
Polohovací lavice
-
Multifunkční rack s kladkami
-
Kvalitní pomůcky pro posilování spodní části těla
-
Masážní válec, švihadlo, posilovací kolečko na břicho, sandbag (15 kg)
-
Kettlebelly: 4, 8, 12, 16, 20 kg